在第 115 个 “三八” 国际妇女节来临之际，为关爱女性健康，提高女性自我保健意识和健康水平，昌果所妇委会在中心实验室二楼举办了一场别开生面的健康知识讲座。本次讲座特别邀请到了秦皇岛市二院中医王子刚老师，他在健康领域拥有丰富的临床经验和专业知识。他围绕中医认知、慢性病、颈椎病等方面，进行了深入浅出的讲解，详细阐述了这些疾病的成因、症状、预防措施和预防方法。特别强调，女性在日常生活中要保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，定期进行体检，做到早发现、早治疗。专家亲自示范，现场演示了缓解颈椎疼痛和僵硬的实操正确方法，帮助大家缓解了肩颈不适。现场气氛热烈，大家纷纷踊跃参与，积极提问，专家都一一进行了详细解答。此次 “三八” 妇女节健康知识讲座，不仅帮助大家提高健康意识，树立正确的健康观念，而且增强了单位的凝聚力和归属感，营造了关注健康的良好氛围。